ホームメイト佐野店[東建コーポレーション]

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断食・・・【ホームメイト(東建)佐野店(栃木県佐野市)賃貸ブログ】

こんにちは♪

 

ームメイト(東建)佐野店賃貸ブログ

ご覧頂きまして誠にありがとうございます絵文字:ぴかぴか(新しい)

 

ブログ担当のtamiです(*´ω`*)

 

 

 

先日、焼肉を食べてきました。画像

画像

 

大好きなタンやカルビ、ハラミ、ロース

 

カルビスープ、冷麺

 

そして、

 

ビールとレモンサワー

 

 

もう無理!!!

 

って程、食べてきました絵文字:わーい(嬉しい顔)

 

 

 

 

 

なんで、こんなに食べたかというと・・・

 

 

この3日後に

 

 

断食を行ったんです!!!

 

3日間、酵素ドリンクのみ・・・

 

 

画像

 

これを炭酸水で割り、

 

3日間これだけ・・・

 

3日間の断食が終了後は

 

お粥とか、胃にやさしいものを食べて

 

少しずつ、普通食に戻していくのです・・・

 

 

 

3日後の結果は

 

マイナス3キロ!!

 

食べれないから、そりゃ減りますよね(笑)

 

 

見た目は変わってないんですが

(というか、誰も変わったと言ってくれない・・・)

 

 

なんとなく身体の中がすっきりしているような

 

感覚です絵文字:わーい(嬉しい顔)

 

 

 

 

定期的に行うと効果的みたいなので

 

またしばらくしたら断食してみます絵文字:ぴかぴか(新しい)

 

 

 

 

 

次回のホームメイトブログも

お楽しみに〜(*´▽`)ノノ

 


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満室御礼

 

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